Много от хората, които прекарват голяма част от работното си време пред компютъра се срещат с поне едно от описаните по-долу състояния:
- Проблеми с китките и ръцете или „синдромът на компютърната мишка”. Това са симптоми свързани с постоянното пренапрежение на мускулите и сухожилията на китката и пръстите на ръката, поради постоянната работа с мишката и върху клавиатурата. Тези, които работят с компютър почти през целия ден са с чести оплаквания от прорязващи болки в китката, а след време с поява на болка и в лакътя се развива тендовагинит на предмишницата. /Това представлява възпаление на обвивката на сухожилията, движещи пръстите и дланта./
Проблеми в шийния дял и рамото. Симптоми, изразяващи се с постоянна скованост и болки във врата и гърба, главоболие, успоредно болка и в рамото, слизаща надолу по ръката. Нормалното физиологично положение на шийния дял на гръбначия стълб е нарушено при компютърните специалисти, поради мускулното напрежение, което се създава от издадената напред глава към монитора на компютъра, водеща до спазъм на мускулите около шийните прешлени и продължителната обездвиженост на този дял на гръбначния стълб. Тези първоначално функционални промени в гръбнака рефлектират върху околните меки тъкани и водят до по-бързото износване и дегенеративни промени на шийните прешлени.- Проблеми със зрението – наблюдават се симтоми на умора и напрежение в очите, сухота, зачервяване, чувствителност към светлината. За да се намалят симптомите на този компютърен синдром програмата включва и консултация с очен лекар и провеждане на тест на очите преди служителят да започне работа на компютър, както и провеждането на тестове веднъж на всяка година. Успоредно с това, компютърният специалист получава и съвети ;допринасящи за работоспособността му.
Именно за да помогнем в тези случаи, в МДЦ Медива създадохме Програма за профилактика и лечение на хора, засегнати от прекомерната работа пред компютър.
Програма включва прилагане на съвременна физикална терапия от: нискочестотни токове, импулсно магнитно поле, ултразвук, фонофореза с нестероидни противовъзпалителни гелове, комбинирана луготерапия с инфрачервено облъчване, акупунктура, лазертерапия и лазерпунктура и др.
Компютърният специалист се обучава на определени аналитични упражнения и ергономия на работното място, което е от значение, както за предотвратяване на „синдромът на компютърната мишка”, така и за забавяне процеса на стареене на шийните прешлени и по-късни усложнения.